Taller: Elaboración de SmoothiesTerapéuticos

En este taller Oshi nos enseñará como elaborar diferentes batidos con grandes beneficios a nuestra salud, y mostrando como podemos cuidar de nosotros de una forma saludable.

Alimentación saludable: La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado.

Fitoterapia: Las plantas medicinales han estado cerca de nosotros desde mucho antes de la llegada de la medicina moderna. Según la Sociedad Española de la Fitoterapia, se trata del “uso de productos de origen vegetal con finalidad terapéutica, para prevenir, aliviar o curar un estado patológico, o con el objetivo de mantener la salud”