Taller: Como sobrevivir el estrés actualmente con productos naturales
En un mundo que avanza a gran velocidad, donde la presión social, laboral y emocional va en aumento, aprender a manejar el estrés se vuelve una herramienta de supervivencia. Este taller gratuito, impartido por la Licda. Oshí Farchi, ofrece estrategias prácticas y accesibles para recuperar el equilibrio físico y mental, con el respaldo de soluciones naturales.
El estrés no es solo una palabra de moda: es una respuesta biológica que, si no se maneja adecuadamente, puede desencadenar problemas como insomnio, ansiedad, fatiga crónica y enfermedades digestivas. En este taller abordaremos cómo identificar los síntomas del estrés moderno y, más importante aún, cómo enfrentarlo de manera efectiva.
Impartido por la Licenciada Oshí Farchi, especialista en salud y bienestar integral, este espacio ofrecerá herramientas útiles, consejos prácticos y hábitos que puedes incorporar en tu rutina diaria para reducir la carga emocional.
Además, conocerás el papel de la medicina natural, y cómo ingredientes como la valeriana, el tilo, la manzanilla, el lúpulo y la menta pueden convertirse en aliados para calmar la mente y el cuerpo de forma segura y efectiva. También se presentarán productos de la línea Quinfica, desarrollados con base en plantas medicinales, para apoyar tu camino hacia el equilibrio.
