El estrés invisible de mamá
Conoce cómo Madeline y Adri Chaverri conversan sobre cómo el estrés es algo de lo que las mamás nunca hablan, explorando la carga mental y emocional del día a día..

Ser madre es un viaje transformador y hermoso, pero también conlleva una carga mental y emocional silenciosa que rara vez se visibiliza en sociedad. A esto lo llamamos el estrés invisible de mamá: ese cansancio acumulado, la presión constante por llegar a todo y la culpa que a menudo acompaña las exigencias de la crianza moderna.

En este espacio de conversación abierta y sin filtros, Madeline Peña y Adri Echaverri se reúnen para poner sobre la mesa aquello de lo que casi nadie habla. Descubrirás por qué este nivel de estrés afecta directamente nuestra salud física y mental, y por qué aprender a poner límites no es un acto de egoísmo, sino de supervivencia emocional.

¿Qué encontrarás en esta charla?

Reflexiones profundas sobre la salud mental materna y el peso de la carga mental.

Claves prácticas para identificar el burnout parental a tiempo.

Alternativas de bienestar y autocuidado consciente, incluyendo el apoyo de remedios naturales y florales para recuperar la calma interior.

Date un momento para ti, respira y acompáñanos a desatar esta conversación. ¡Compártela con otra mamá que hoy necesite escuchar esto!